Meine Yoga-Reise begann vor 20 Jahren in Zürich.

Zu dieser Zeit war ich im Unispital auf der Intensivstation tätig und betrieb viel Ausdauersport.

Im Yoga konnte ich als Ausgleich zu meinem stressigen Alltag...

> Ruhe finden, Energie tanken und alles andere hinter mir lassen

> meine Stärken und Schwächen positiv nutzen

> meine Atmung und meinen Körper auf eine andere Art und Weise wahrnehmen und kennenlernen als ich es vom Ausdauersport kannte. Durch die Bewegung, in Verbindung mit der Atmung zur Ruhe zu kommen, war für mich eine neue Erfahrung.

Auf der Yoga-Matte hatte ich Zeit nur für mich und konnte wahrnehmen, was sich gut anfühlte und was nicht.

Ich bin vielseitig interessiert. Daher ist es nicht verwunderlich, dass ich einen vollen Rucksack mit verschiedenen Ausbildungen habe.

Ein Traum von mir wäre es, mein ganzes, vielseitiges und breites Wissen und Interesse unter einen Hut zu packen:

Von meinen Skills als Damenschneiderin über das medizinische Fachwissen als Physician Associate bis hin zu meiner Yoga-Kompetenz - einfach alles :)